بذور الكتان تخفض السكر
بذور الكتان تخفض السكر إن الموطن الاصلي لبذور الكتان هو المناطق المعتدلة من المشرق العربي ، وأصبح مع الوقت يزرع في جميع أنحاء العالم رغبتا في الحصول على بذوره و زيته ، وتحتوي بذور الكتان على نسبة عالية من المنجنيز، وهو معدن مهم للدم و…
تابع القراءة
تابع القراءة