اكل صحي

تتعدد فوائد عشبة البراهمي في العلاجات الصحية والتجميلية ، وهي احدى الأعشاب التي كثيراً ما تستخدم في الطب البديل الهندي وتسمى أيضاً بعشبة باكوبا مونيره (Bacopa monnieri) لكن هل لهذه العشبة أضرار لنتعرف معا في هذه المقالة على أهم فوائد…
تابع القراءة

تتعدد فوائد القسط الهندي للاطفال حيث يوصي به الدكتور جابر القحطاني في علاج الزكام والعديد من الأمراض الأخرى التي سيستعرضها لكم موقع صحي دوت نت في هذه المقالة والقسط الهندي هو نبات عشبي معمر ينتمي إلى عائلة البقوليات، ويُعرف علمياً باسم…
تابع القراءة

تجربتي مع نقص فيتامين ب 12 مقالة نتكلم فيها عن أسباب نقص فيتامين b12 والاعراض النفسية وطرق علاج هذا الفيتامين الهام لنتشارك معكم تجاربكم مستندين إلى أسس مثبتة وضعها الطب الحديث فلنتابع معا يلعب فيتامين B12 دور هام في تكوون خلايا الدم…
تابع القراءة

فوائد الخروب للمفاصل ولصحة الجسم عديدة حيث يعتبر الخروب قليل الدسم ولايحتوي على الدهون ، كما أنه غني بالألياف الطبيعية ويحنوي على الكالسيوم المفيد لصحة العظام وما يميز الخروب أيضاً خلوه من الصوديوم والكافيين الذان قد يزيدان من تهيج الأعصاب…
تابع القراءة

صحي دوت نت يوافيكم عن اضرار الاندومي بخبر جديد حيث أعلنت هيئة سلامة الغذاء المصرية قرارها النهائي بتاريخ 26 نيسان 2022 وذلك بعد فحص عينات من إندومي بسحبة من الأسواق لعدم صلاحيتة للإستخدام البشري وسحبت الشركة ما يقارب ٣/٤ مليون عبوة حتى…
تابع القراءة

يقدم لكم صحي دوت نت فوائد القرنفل للجسم والذي يوصف للعديد من الامراض نعرضها لكم فلنتابع معا أهم التفاصيل فوائد القرنفل للجسم فوائد القرنفل للجسم متنوعة غذائية طبية وتجميلية وذلك بسبب احتوائها على العديد من المعادن والفيتامينات…
تابع القراءة

تعد وجبة دجاج ستيك أحد أشهر وجبات الاكل الصحي و اسهلها على الاطلاق حيث تنقسم طريقة تحضيرها بين تقطع الدجاج و تحميره واعداد التبلة فقط لاغير دعونا نتابع معا هذه الوصفة السهلة و اللذيذة اكل صحي | دجاج ستيك دجاج ستيك او ستيك سمها ما شئت…
تابع القراءة

ستيك دجاج مشوي بالصوص تأتيكم من موقع صحي دوت نت ضمن سلسلة اكل صحي حيث نسعى إلى اعداد اكلات صحية بأسهل الطرق و ألذ طعم اليكم التفاصيل اكل صحي | ستيك دجاج مشوي بالصوص ستيك دجاج مشوي بالصوص لذيذ الطعم و سريع التحضير و يعتبر من أبرز…
تابع القراءة

طريقة عمل ستيك الدجاج بالكريمة والفطر فكرة مناسبة للغداء نقدمها لكم ضمن سلسلة اكل صحي من موقع صحي دوت نت بمكونات بسيطة لنحصل على دجاج لذيذ وصلصة كريمية مغطاة بالفطر اكل صحي | ستيك دجاج بالكريمة والفطر ستيك دجاج بالكريمة والفطر أحد…
تابع القراءة

تتبيلة ستيك دجاج صحية و سهلة تأتيكم ضمن سلسلة متنوعة من الاكل الصحي المميز و المفيدة لنتابع معا المكونات و طريقة التحضير اكل صحي | تتبيلة ستيك دجاج يقدم لكم صحي دوت نت أسهل وصفات الاكل الصحي تتبيلة ستيك دجاج مميزة و حصرية بطعم رائع…
تابع القراءة

ستيك دجاج بالفطر أحد أصناف الاكل الصحي المحببة والسهلة التحضير والمرغوبة لدى العديد من أطياف مجتمعنا الشرقي دعونا نتابع معا أهم التفاصيل اكل صحي | ستيك دجاج بالفطر يعتبر الاكل الصحي غاية لدى كثيرين ممن يبحثون عن الحميات الغذائية…
تابع القراءة

طريقة عمل ستيك الدجاج التي سنطلعكم عليها في هذه المقالة ضمن سلسلة اكل صحي جداً سهلة و لذيذة حيث اختصرنا بعض المكونات الغير ذات أهمية مع بقاء النكهة على أفضل طعم دعونا نتعرف معا على طريقة عمل ستيك الدجاج اكل صحي | طريقة عمل ستيك الدجاج …
تابع القراءة

ستيك دجاج بالكريمة أحد أشكال اكل صحي المميزة و الفريدة حيث يضفي طعم الكريمه نكهة مميزة على الدجاج الصحي لنتابع معا أبرز التفاصيل اكل صحي | ستيك دجاج بالكريمة يعتبر ستيك دجاج بالكريمة من الاكل الصحي رائع المذاق و سهل التحضير لنتابع…
تابع القراءة

اكل صحي طريقة عمل ستيك دجاج مقالة نوضح فيها طريقة عمل ستيك الدجاج المشوي بطريقة صحية و طعم لذيذ فلنتابع معا اكل صحي | طريقة عمل ستيك دجاج نوضح لكم اعزائي ضمن سلسلة اكل صحي طريقة عمل ستيك دجاج مشوي بطريقه صحيه و مميزة فلنتعرف عليها…
تابع القراءة

يعرف ستيك الدجاج على أنه اكل صحي و يعد ستيك دجاج مع بطاطس مهروسة من أكثر أنواعه تميزاً و طلباً لنتابع معا مكوناته وطريقة التحضير اكل صحي | ستيك دجاج مع بطاطس مهروسة يعتبر ستيك دجاج مع بطاطس مهروسة أحد أشكال الستيك المحببة و المرغوبة…
تابع القراءة

تتعدد أشكال الاكل الصحي و تبقى لاكلات الدجاج الأولوية دائماً لنتعرف معا على طريقة عمل ستيك صحي مقرمش فلنتابع معا اكل صحي | ستيك الدجاج المقرمش تعد وجبة ستيك دجاج مقرمش أهم وجبات الاكل الصحي تميزاً و شهرة لكثرة محبيها و سهولة تحضيرها…
تابع القراءة

يعتبر ستيك دجاج مقلي من بين الاكل الصحي اللذيذ و المرغوب حيث يحتوي على نسبة عالية من السعرات مقابل نسبة منخفضة من الكوليسترول لنتعرف معا على هذه الوصفة الرائعة اكل صحي | ستيك دجاج مقلي يعد ستيك الدجاج المقلي من الاكلات الصحية السهلة…
تابع القراءة

يعد الاكل الصحي نادراً في عصر السرعة والوجبات السريعة دعونا نتعرف معاً على طعام صحي مؤلف من ستيك دجاج بالفطر و الصوص الأبيض فلنتابع معا أهم التفاصيل اكل صحي | ستيك دجاج بالفطر و الصوص الابيض يعتبر ستيك دجاج بالفطر و الصوص الأبيض أحد…
تابع القراءة

يعبر اكل الدجاج مع الخضار نمط صحي شرط ان يكون مشوي اليكم اعزائي طريقة عمل ستيك دجاج مشوي بصوص الليمون فلنتابع التفاصيل اكل صحي ستيك دجاج مشوي بصوص الليمون يعد ستيك دجاج مشوي مع الخضار مضاف اليه صوص الليمون أحد الاطعمة الصحة ومن اشهر…
تابع القراءة

يعد الدجاج اكل صحي للرجيم دايت ويعتبر ستيك دجاج مشوي من أشهر الاطباق الصحية الغربية لنتابع معا مكوناتها وطريقة التحضير اكل صحي للرجيم | ستيك دجاج مشوي يعتبر الدجاج اكل صحي لأولئك الذين يتبعون حمية غذائية تعتمد على الخضار والبروتين…
تابع القراءة