زنك كارنوزين zinc carnosine دواء ذو فوائد عديدة كما يسمى أيضاً بوليبريزينك هو مكمل غذائي ومضاد أكسدة على شكل حبوب له مكونات وتركيب فريد حيث تتكون اقراص مركب زنك كارنوسين من 23٪ زنك و77٪ كارنوسين
ماهو carnosine ؟
هو عبارة عن نوعين من الأحماض الأمينية نحصل عليه طبيعيا عند تناول لحم البقر والدجاج والأسماك .
فوائد زنك الكارنوزين
- مكمل غذائي يستخدم لتدعيم وزيادة البكتيريا النافعة في الامعاء
- مضاد اكسدة يحارب ويقلل من الجذور الحرة في الجسم
- يمتلك قدرة على تسريع التئام الجروح
- ما يميزه هو بطء تفككه ومكوثه في المعدة فترة طويلة والتصاقه في جدار المعدة سعياً لعلاج قرحة المعدة
- يسرع من التئام القرح المعوية والمعدية
- يحافظ على صحة غشاء المعدة ويعزز من افراز المادة المخاطية في جدار المعدة
- يحافظ على توازن جدار المعدة المخاطي وذلك بدعم وحماية المركبات المسؤولة عن إفراز المعدة للاحماض أو مايسمى بالبروستجلاندين
- مضاد التهابات لديه قدرة على إصلاح الأنسجة التالفة في المعدة والأمعاء
- يساعد على افراز حمض المعدة بشكل معتدل
- يعالج ويحد من تقدم التهاب الاثني عشر او قرحة الاثني عشر
- يقلل من موت الخلايا المبرمج الذي يتلو العلاج بالاشعة فوق البنفسجية او العلاج الكيماوي
- وبحسب الدراسات السريرية يتفوق على أنواع الزنك الأخرى في علاج المعدة ومشاكل الجهاز الهضمي لإنه أكثر امتصاصاً
زنك كارنوزين والفرق بينه وبين كارنيتين
- الكارنوزين والكارنيتين كلاهما يستخرج من البروتين الحيواني الموجود في اللحوم .
- يتكون الكارنوزين في أجسامنا بطريقة طبيعية ويتألف من حمضين أمينيين هما الهيستيدين والألانين بينما يتكون الكارنيتين في الجسم من الحمضين الأمينيين الليسين والميثونين .
- ال كارنوزين و ال كارنيتين كلاهما يستخدم في زيادة كفاءة الأداء الرياضي .
دواء zinc carnosine
تركز الأبحاث المعنية بالكارنوزين على تأثيره على كل من الشيخوخة وطول العمر والمخ ووظائف الإدراك لنتابع معا فوائد الكارنوزين بالتفصيل :
- تشير احدى الدراسات إلى أن مكملات الكارنوزين قد تكون فعالة في الوقاية من مرض السكري من النوع الثاني .
- أظهرت دراسة تحسن في حدة البصر عن بعض الأشخاص بنسبة تصل إلى 100 % عند رؤية المسافات لذا تعتبر الدراسة أن استخدام قطرات العين كارنوزين أفضل من استخدام النظارة أو العدسات اللاصقة .
- يساعد الكارنوزين في الحد من تطور إعتام عدسة العين أو الساد أو مايسمى بالماء البيضاء .
- يساعد الكارنوزين في الإستشفاء من الإجهاد العضلي بعد التمارين الرياضية المجهدة .
- يعمل الكارنوزين على تعزيز دور العضلات وتقويتها و المساهمة في بناءها .
- يساهم كارنوزين الزنك في الوقاية من أمراض القلب والأوعية الدموية .
- يقي من الأعراض المرتبطة بتقدم العمر كتقليل التجاعيد وتوسعة الأوعية الدموية .
- يحسن الذاكرة والوقاية من أمراض الزهايمر التي قد تكون أحد أعراض الشيخوخة .
- يقوم بتعزيز الوظائف العقلية والسلوكية للأطفال المصابين بمرض التوحد .
- يعمل كارنوزين الزنك على دعم جهاز المناعة ومحاربة الجذور الحرة وتقليل الالتهابات .
- اثبتت الدراسات قدرة الزنك على زيادة الخصوبة و تعزيز جودة الحيوانات المنوية لدى الرجال.
- يلعب الزنك دورا هاما في التئام الجروح سواءا كانت هذه الجروح خارجية جلدية أوداخلية كقرح الجهاز الهضمي .
- يساعد الكارنوسين على اصلاح وترميم التلف الذي أحدثته جرثومة المعدة في الجدار المخاطي للمعدة وبالتالي المساهمة في شفاء قرحة المعدة .
جرعة الكارنوزين الموصى بها
تختلف جرعة المكملات الغذائية من شخص لأخر وتعتمد جرعة كارنوزين الزنك التي يجب أن تتناولها على عمرك وحالتك الصحية والعديد من الأمور الأخرى . ضع في تفكيرك دائما أن المنتجات الطبيعية ليست بالضرورة آمنة لذا يجب أن تتأكد من اتباع الإرشادات الملصقة على المنتج واستشارة الطبيب أو الاخصائي قبل الاستخدام .
الأثار الجانبية لكارنوزين الزنك
هناك العديد من الأضرار أو المضاعفات التي قل مايسببها كارنوزين الزنك في حالات نادرة ومنها :
- إسهال
- صداع
- قيء
- مغص
الاحتياطات والمحاذير :
قبل استخدام كارنوزين الزنك، قم بإخبار طبيبك عن قائمتك الحالية من الأدوية كالفيتامينات والمكملات العشبية وغيرها من الأدوية ، كما يجب اخباره بالظروف الصحية والأمراض الحالية (مثل العمليات الجراحية السابقة والحمل، الخ ). قد تجعلك بعض الظروف الصحية أكثر عرضة لآثار الدواء الجانبية. لذا يجب تناوله حسب توجيهات الطبيب و من ثم عليك إتباع التوجيهات المطبوعة داخل المنتج.
المستحضرات الصيدلانية للكارنوزين :
توجد مكملات كارنوزين الزنك على أشكال الجرعات التالية:
- كبسولات ل-كارنوزين 500 ملغ .
- قطرات العين كارنوزين .
وهكذا أخوتي أسرة صحي دوت نت نكون قد وصلنا إلى ختام مقالتنا نأمل أن نكون قد أفدناكم بهذا القدر من المعلومات راجين لكم جوام الصحة والعافية .