عادات صحية

في عالمنا اليومي الروتيني والسريع، أصبح التسوق الصحي ضرورة ملحة لا رفاهية، خاصة مع تزايد الوعي بأهمية الغذاء المتوازن للحفاظ على الصحة العامة. يساعد إعداد قائمة مشتريات صحية منظمة قبل الذهاب إلى السوبر ماركت على تجنب الخيارات غير الصحية…
تابع القراءة

حسم استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، الجدل بشأن فعالية إكليل الجبل في رفع الكلسترول. وقال النمر عبر حسابه على منصة إكس، ‏للنساء: إكليل الجبل لايرفع الكلسترول بل يخفضه قليلاً....فليس عذراً مقبولاً أن تقولي…
تابع القراءة

قال استشاري طب الأسرة الدكتور أحمد عبدالملك، إن بذور التفاح سامة وتتحول في الجسم إلى مادة السيانيد. مادة السيانيد وأشار عبدالملك في مقطع فيديو، إلى أن بذور التفاح فيها مادة الأميجدالين وخاصة عند مضغ البذور تتحول في الجسم إلى مادة…
تابع القراءة

كشف طبيب الأسرة سعود الشهري، ، في مقطع فيديو عن فوائد السجود لصحة الدماغ.وأوضح الدكتور الشهري أن الدراسات أثبتت أن السجود يُسهم في زيادة طاقة الدماغ وتحسين تخطيطه الكهربائي، كما يُساعد على تقليل التشتت والفوضى الذهنية.وأشار إلى أن…
تابع القراءة

كشفت دراسة حديثة عن وجود علاقة محتملة بين حمض اللينوليك، وهو أحد الأحماض الدهنية الشائعة في زيوت الطهي مثل زيت الذرة وعباد الشمس، وبين تطور سرطان الثدي الثلاثي السلبية. ووفقا للدراسة، التي أجراها باحثون في جامعة "وايل كورنيل" للطب…
تابع القراءة

حذر الطبيب وأخصائي أمراض القلب الروسي أزامات بيموكانوف من خطر مشروبات الطاقة على الصحة، وخصوصا لدى المراهقين.خطرة على صحة وقال في مقابلة مع موقع " aif.ru" إن هذه المشروبات خطرة على صحة المراهقين والبالغين على حد سواء... الاستهلاك…
تابع القراءة

كشف أخصائي التغذية العلاجية علي الحداد عن مخاطر تناول الإندومي، واصفًا إياه بـ"الكارثة والمصيبة".مكونات الإندوميوأوضح الحداد أن الإندومي يتكون من دقيق القمح المقلي في زيوت مهدرجة، إلى جانب ملح، ومواد حافظة، وأحادي جلوتامات الصوديوم،…
تابع القراءة

كشف استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين، الدكتور خالد النمر، عن تأثير تناول الأسبرين على جلطة القلب.وقال النمر عبر حسابه على منصة إكس، ‏‏تناول الأسبرين عند أول أعراض جلطة القلب يقلل الوفاة بنسبة 20٪ لكن لا تتناوله إلا إن كنت…
تابع القراءة

قررت هيئة التأديب بالنقابة المصرية العامة للأطباء إيقاف الطبيب جودة عواد عن مزاولة المهنة لمدة عام. ووفقًا لصحيفة "اليوم السابع" المصرية جاء ذلك نتيجة لمخالفات، وهي :1. الإخلال بكرامة الطبيب والمهنة.2. استخدام أساليب غير معتمدة علميًا في…
تابع القراءة

علق أستاذ فسيولوجيا الجهد البدني محمد الأحمدي، على ما يتم تداوله بشأن ماء الفخار وأنه ماء حي.وقال الأحمدي خلال برنامج من السعودية :"هناك معلومات مغلوطة حول الفخار بغرض الدعاية وشراء المنتجات".وأضاف :"يدعون أن الماء داخل الفخار هو ماء حي،…
تابع القراءة

  كشف استشاري أمراض القلب وقسطرة الشرايين الدكتور خالد النمر، عن خطورة تحدي الجوع الشائع بين بعض الشباب.وقال النمر في تغريدة عبر حسابه بمنصة إكس: تحدي الجوع الشائع حاليا بين بعض الشباب خطير صحياً بل هو نوع من الانتحار، بحيث يجلس صائم عن…
تابع القراءة

كشف طبيب الأسرة الدكتور سعود الشهري في مقطع فيديو عن عصير صحي غني بالعديد من الفوائد الغذائية.وأوضح أن مكونات العصير تشمل: الكرفس، والبقدونس، والجرجير، والليمون بقشره، مع الماء. وأضاف أن الخطوة الأولى لتحضير العصير تبدأ بنقع الخضروات…
تابع القراءة

كشف خبراء عن 8 مشروبات طبيعية تُقلل دهون الكبد في أسبوعين فقط، بحسب موقع، Economic Times.وأوضحوا أن المشروبات التي تساعد على تقليل دهون الكبد من خلال تحسين الهضم والترطيب هي:- 1. الشاي الأخضرإن الشاي الأخضر غني بالكاتيكين الذي يُعزز حرق…
تابع القراءة

تتعدد طرق علاج التهاب المهبل والحكة المهبلية في البيت للمتزوجات وغير المتزوجات حيث يعتبر التهاب المهبل والحكة من المشكلات الصحية الشائعة التي تؤثر على الكثير من النساء في مختلف مراحل حياتهن. قد يكون للعديد من العوامل دور في تطوير هذه…
تابع القراءة

تعتبر الكحة المزمنة وإفراز البلغم من القضايا الصحية المزعجة التي يمكن أن تؤثر بشكل كبير على جودة حياة الفرد. قد يكون اللجوء إلى العلاجات الطبيعية هو خيار فعّال لتخفيف هذه الأعراض دون اللجوء إلى الأدوية الكيميائية. في هذه المقالة، سنستعرض…
تابع القراءة

هيدرافيشيال (HydraFacial) هو نوع من العلاجات التجميلية التي تهدف إلى تحسين صحة البشرة ومظهرها. وهو عبارة عن إجراء غير جراحي يجمع بين تنظيف الوجه وتقشير الجلد واستخدام مصل مغذي. جهاز هيدرافيشيال المنزلي لتنظيف البشرة يتم العلاج بواسطة…
تابع القراءة

عروض ايس كريم بابو فراوله مثلوج مائي بنكهة الفراوله والليمون تورنيدو من اسواق نسيم الفيافي السعودية ، تشمل العروض تخفيضات على ايس كريم السعودية بابو بشاب فراوله والمقدمة من متاجر العربة السريعة السعودية بكافة فروعه في المملكة وبإسعار مخفضة…
تابع القراءة

ايس كريم بابو فراوله عروض شبيه مثلوج حليبي فراوله مع قمع البسكويت تورنيدو من اسواق نسيم الفيافي السعودية ، تشمل العروض تخفيضات على ايس كريم السعودية بابو بشاب بالفانيلا والمقدمة من متاجر العربة السريعة السعودية بكافة فروعه في المملكة…
تابع القراءة

ايس كريم بابو فانيلا عروض شبيه مثلوج حليبي فانيلا مع قمع البسكويت تورنيدو من اسواق نسيم الفيافي السعودية ، تشمل العروض تخفيضات على ايس كريم السعودية بابو بشاب بالفانيلا والمقدمة من متاجر العربة السريعة السعودية بكافة فروعه في المملكة…
تابع القراءة

ايس كريم بابو فانيلا عروض الآيس كريم تورنيدو من اسواق نسيم الفيافي السعودية ، تشمل العروض تخفيضات على ايس كريم السعودية بابو بشاب فراوله والمقدمة من متاجر العربة السريعة السعودية بكافة فروعه في المملكة وبإسعار مخفضة . ايس كريم بابو…
تابع القراءة