Monthly Archives

يناير 2021

متى تموت جرثومة المعدة | أسئلة طرحها الآخرون

إن مدة علاج جرثومة المعدة ترتبط بتاريخ الإصابة بها فمن الصعب التكهن متى تموت جرثومة المعدة دون دراسة الأعراض المختلفة التي تترافق معها تعرف في هذا المقال على أسباب تفاوت مدة العلاج و الإجابة على العديد من الأسئلة التى طرحها الآخرون…
تابع القراءة

دجاج بكريمة الفطر كيتو بثلاث مكونات أساسية

يعتبر طبق الدجاج بكريمة الفطر من الأطباق المفضلة لدى الكثيرين وتختلف طريقة صنعها من بلد الى اخر الا أن البعض ممن يتبعون نظام حمية صارم عن بعض الأطعمة قد يجدون أن تناولهم لبعض الأطباق مستحيلا نظرا لبعض المكونات التي قد تكون ممنوعة في نظامهم…
تابع القراءة

مفركة البروكلي كيتو دايت | طريقة التحضير

تنوعت وجبات ووصفات الكيتو دايت لكنا نحرص دائما في موقع صحي على تنوع مصادر التغذية للجسم من فيتامينات ومعادن اضافة الى عدم المساس بقواعد الكيتو سترون أن مفركة البروكلي هي الخيار الامثال لذلك تابعوا معنا . المقادير 50 غ لحم مفروم ناعم…
تابع القراءة

وقف الشيخوخة والعودة إلى الشباب

الريسفيراترول او كما يصنف كاقوى علاج طبيعي للشيخوخة هو نوع من الفينولات الطبيعية ينشأ من تعرض بعض أنواع النباتات الى خطر فطري أو بكتيري ويوجد في قشور العنب والتوت الازرق وهي مادة مضادة للأكسدة تحمي الجلد من الشيخوخة و تقوي القلب…
تابع القراءة

الشاي بعد الأكل عادة رائجة تفوق أضرارها منافعها

تختلف أنواع الشاي بحسب طريقة حصاده و معالجته و يعتبر الشاي ثاني أكثر المشروبات شعبيتا في العالم، فكثر هم من يفضلون شرب الشاي بعد الأكل او بعد تناول الوجبات الغذائية، حتى أنها أصبحت من العادات الغذائية الرائجة في مجتمعنا، لكن…
تابع القراءة

طريقة عمل مفركة الزهرة بالروبيان كيتو

من احد اسهل الوجبات واكثرها فيتامينات ومعادن ومتوافقة كليا مع ريجيم الكيتو دايت هي مفركة الزهرة او القرنبيط كما يسمى في بعض البلدان ، مضافا اليها الروبيان البحري الطازج . مقادير مفركة الزهرة بالروبيان 150 غ قرنبيط 75 غ روبيان 25 غ…
تابع القراءة

طريقة عمل اسكالوب الدجاج بنكهة صحية

طريقة عمل اسكالوب الدجاج بنكهة صحية قائمة على ألذ طعم وأعظم فائدة فلا تخفى على الجميع فوائد صدور الدجاج والقيمة الغذائية للدجاج لنتابع معا فوائد سكالوب دجاج أو صدور الدجاج من فوائد صدور الدجاج أو سكالوب الدجاج أنها تساعد في انقاص…
تابع القراءة

بذور البروكلي المبرعمة | مضاد سرطان طبيعي

توصف بذور البروكلي المبرعمة لجرثومة المعدة لقدرتها الهائلة على تدمير معظم انواع البكتيريا لاحتواءها على مركب السلفورافين "sulforaphane" الطبيعي والذي أثبت فاعليته في القضاء على الخلايا السراطانية بذور البروكلي المبرعمة يستخرج…
تابع القراءة

سلطة الدجاج بالخضار للكيتو

تعتبر سلطة الدجاج بالخضار من الوجبات الشائعة لمتبعي نظام الكيتو دايت او حمية الكيتو لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية القيمة اضافة الى القليل من الكاربوهيدرات . مقادير سلطة الدجاج بالخضار للكيتو صدر دجاجحبتين باذنجان مقطع…
تابع القراءة

فوائد تفل القهوة للتخسيس و البشرة

لم يخطر في بال أحد أن استخدام تفل القهوة للتخسيس و البشرة قد يكون مجدياً أو له فوائد في علاج أمراض السمنة والمساهمة في انقاص الوزن كالاحساس بالشبع والامتلاء لكن مع تقدم الطب سلطت الدراسات الضوء على فوائد القهوة فمنذ زمن ويعد شرب فنجان…
تابع القراءة