اكل صحي طريقة عمل ستيك دجاج مقالة نوضح فيها طريقة عمل ستيك الدجاج المشوي بطريقة صحية و طعم لذيذ فلنتابع معا
اكل صحي | طريقة عمل ستيك دجاج
نوضح لكم اعزائي ضمن سلسلة اكل صحي طريقة عمل ستيك دجاج مشوي بطريقه صحيه و مميزة فلنتعرف عليها معا
المكونات و المقادير
- صدور دجاج مقطعة شرائح
- ملعقة طعام زبدة
- ملعقة طعام زيت
- كزبرة و ملح و فلفل حسب الرغبة
طريقة عمل ستيك دجاج
- تغسل شرائج الدجاج و تجفف جيدا من الماء
- تملح و تبهر و تترك 20 دقيقة
- نضع مقلاية على النار و نضع بها ملعقة الزيت و تحمر الشرائح على الوجهين
- تدهن صينية الفرن بالزبدة وتوضع بها الشرائح وتغلف بالقصدير او ورق الالمنيوم على نار متوسطة
- تأخذ حوالي 20 دقيقة و الف صحة وعافية
إلى هنا أخوتي أسرة موقع صحي دوت نت نكون قد وصلنا إلى ختام مقالة اكل صحي | طريقة عمل ستيك دجاج نتمنى لكم دوام الصحة والعافية ونلقاكم في مقال جديد إن شاء الله .