القيمة الغذائية لبذور الشيا moaaz يونيو 8, 2021 0 وصفات الاعشاب تتشابه القيمة الغذائية لبذور الشيا مع القيمة الغذائية لبذور الكتان ولكل منهما مايميزه فتعتبر بذور الشيا غنية…